w 29

Oj u mnie miesieczne wydatki skoczyly ladnie w gore z powodu diety, ale tak to jest jak sie z 2,3 posilkow przechodzi na 6 Tez mam wielkie sprzatanie, wiec w zasadzie nie powinno mnie tu byc, ale co tam nie ucieknie nie Milego dnia

Zawsze jest tak, że widzimy to co nam przeszkadza Gratuluję postępów, są naprawdę widoczne, jeszcze trochę mięsa na górze i będzie super A z pośladkami zobaczysz jak zwiększysz górę, na razie widzisz je duże w porównaniu do wąskiej góry. Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-01-31 19:57:56

Przewaznie 1800 ale zdarza sie 1900 w wolne nie schodze ponizej 1700.A to specjalnie dla Ciebie z wczorajszego poranka, nie wiem czy widzialas. Ostatnie pomiry byly dwa tyg temu. WAGA 61/60/ 59/59 OBRECZ BAR. 102/100/ 100/100 BICEPS 28/29/ 30/30 KLATKA(nad piersiami) 85/83/ 84/ 85 PAS 70/68/ 67/67 BIODRA 87.5/83/ 81/81 UDO 58/56.5/ 56/ 55! [...]

Brokul uwielbiam, jem tonami prawie, kalafior ostantio mi nie podchodzi, jem jeszcze fasolke szparagowa zielona, cukinie. Brukselka to chocbby i samo dobro miala to i tak sie nie przelamie nie ma ch.. . Przekonalam sie juz do wiekszosci produktow co bym w zyciu nie tknela ale nie do tego zielonego malego potworka BTW fanje zdj w profilu [...]

@Puar http://www.sbgireland.com/instructors/ Nie ma u nich nikogo kto naucza JKD. ;-) Natomiast jest z Polski Kuba Rudnicki która naucza JJ w ich gymie. :-) JKD to nie tylko przechwytywanie, mówienie że każdy kto przechwutuje, swoim uderzeniem uderzenie przeciwnika ćwiczy JKD, pomija całą resztę którą opracował Lee, od sposoby stania, poruszania [...]

/SFD/Images/2016/1/29/48ed7990ded54bfab96e49c2cf5f5c08.jpg Amanda Nunes i Valentina Shevchenko zawalczą na gali UFC 196 Do karty walk UFC 196 dodano pojedynek pań w wadze koguciej, a zmierzą się w nim Amanda Nunes (11-4 MMA, 4-1 UFC) i Valentina Shevchenko (12-1 MMA, 1-0 UFC). Amanda Nunes sklasyfikowana na #6 miejscu w rankingu UFC, to była [...]

No nie wiem wlasnie, Khabib mimo ze jest tylko wybitny w lezeniu na ludziach to jakbynsie nie nadzialnto moglby zdobywac obalenia, Conor ma leb na karku, w plecow bylby techniczny, ekonomiczny jesli chodz o gas tank, ale tez bezradny, bo akurat Nurmagomedov zapasami i fizycznoscia przewyzsza Mendesa, no i rozmiarami. Niewygodny jest dla Conora, [...]

10mg do 1 posiłku moich 2 znajomych tak wlaśnię zacznie niedługo, z tym że oni będą jechać systemem 2on 2off 2on 2off 2on 2off jak to pare osób propagowało Myśle ze to ciekawe rozwiązanie, ale dla tych co nie koksowali. Bo jak ktoś walił mega dawki to już sama psychika mu utrudni postępy na takiej dawce. Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu [...]

Obli mnie ten BF też mocno zaskoczył i lekko podłamał bo mimo ze nie jest to dlamnie czyms bardzo znaczącym to liczyłem na mniej Cobraf rwaniem mam w planie zamęczyć sie do kresu sił i dlatego to na koniec Perez nie mam pojęcia jak sie mierzy BF ręcznie a do endokrynologa nie mam ani czasu ani chęci iść bo BF czy wskazanie wagi jest dla mnie [...]

ej ten kolo w neibieskiej koszulce ma na imie morze grzesiek??? Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

nie myslalem ze ten w niebieskiej kupmpel ze szkoly strasznie podobny Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

mówisz i masz-usunieta......... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

"Tylko pare osob - najblizszych mi z SFD - widzialo je"-fajnie być najbliższą osobą... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Ja głosuje na Lukrecję,gdyż ponieważ natomiast też ponieważ ... no bo poprostu jej zdjęcie jest takie z życia wzięte,i na tle blokowisk,i wogóle takie ,że aż się czuje jak na osiedlu paląc blunta A Boxer głosował na Bamberkę,ale wstydził się napisać Bo on zakochany jest w kobiecie i serce mu drży na wietrze. Bo Boxer taki niby skromny chłopiec,a [...]

BOXER,nie tak miałes napisać Mówiłem Ci na GG : "napisz,że ja kocham Mację" A Ty mi tu piszesz jakies coś o głosowaniuNawet jej niema w głosowaniu... Napisz drugi raz Hi hi hi ELLO To som moje podpisy co one pod wypowiedziami som zazwyczaj,to one takie są,o tu je widać naprzykład: członek WCN CLAN ----- West Coast Niggaz ------ [...]

****master-mogę zmienić,ale ten Aryjski mężny wojownik z avatara mego mnie podnosi na duchu Boxer...oj ten Boxer,on się niepie*doli w tańcu...Macja piszę się z dużej litery,Shante też!!! Napisz jeszcze raz To som moje podpisy co one pod wypowiedziami som zazwyczaj,to one takie są,o tu je widać naprzykład: członek WCN CLAN ----- West Coast [...]

„ Rak” to P-63 , uważam wbrew wielu opiniom ,że jest naprawdę dobrym pistoletem maszynowym , celność przy rozłożonej kolbie i trzymaniu oburącz zadowalająca ( na 50m ogniem pojedynczym raczej trudno nie trafić w cel ) a ten uchwyt to właśnie po to aby nie trzymać za łoże broni i nie odstrzelić sobie palucha. Zdarzało się że rak [...]

w takim razie wrzuć avatar na forum i na endomondo i dołącz do grupy. edit: widzę, że już jesteś. aha przypominam - treningi robimy w trybie chodzenia, zarówno bieganie jak i marsze! pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-04-29 12:21:48

szablon udało mi sie zrobić bo jak mam jeden posiłek taki sam na dwa razy wiec teraz będe mieć mniej pisania :) Zdaje raport . Tak wiec wczoraj nie dojadłam 3 posiłku ale około 3/4 udało mi sie zjeść potem sie położyłam bo zaczął mnie boleć z przejedzenia żołądek ...30 minut i było ok. Potem kolacja posiłek IV niestety o 22:00 bo nie dawałam [...]

Hmmm, dośc wszechstronny jesteś. Całkiem ciekawy tekst, nie powiem. Tylko czemu oni wszyscy się upieraja, żeby być zielonymi diabłami? Ostatni prawdziwy zielony diabeł to pewnie pod Dien Bien Phu zginął (i to jescze pod francuskim dowództwem). To był taki mój mały militarny żarcik, jak ktoś zgadnie o co mi chodziło zdobędzie moje wielkie uznanie. [...]